时间：2025-08-26 16:14:31 来源：664m.com

健康咨询描述： 都说胡萝卜是胡萝美容食品，有解毒，卜素有明目功效，吃多但又是少合适感光食品，易生斑，胡萝我是卜素易长斑的皮肤，想请问下，吃多我吃多少量比较合适？少合适不吃是否会影响健康？

投诉

其他类似问题

• 叶黄素，胡萝卜素，胡萝维生素b族
• 请问儿童可以吃胡萝卜素吗
• 叶黄素和胡萝卜素哪个对眼睛更好
• 胡萝卜素如果大量影响叶黄素
• 请问各位医师胡萝卜素和叶黄素可以一起吃嘛
• 豆芽含有丰富的卜素胡萝卜素和叶黄素吗
• 补充叶黄素胡萝卜素牛磺酸可以治疗近视吗
• 吃胡萝卜素眼白有点黄吃了三十四粒
• 前天下午喝了胡萝卜素太凉
• 茄子和香蕉含有丰富叶黄素和胡萝卜素么

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

卜涛 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠，肝胆，吃多及甲状腺乳腺，少合适肛肠等疾病的胡萝诊疗，对 帮助网友：17923 微信扫一扫，卜素随时问医生 2006-04-11 21:08:08 我要投诉

      你好任何食品都不宜过多，吃多胡萝卜素亦是。适量就好。每天补充1~2个胡萝卜
      

上一篇：怎么能减肥怎么减腿上的肉？
下一篇：用力走或跑大腿酸痛我想快好,要考试

• ·肚子上的肥肉该怎么减？
• ·健康瘦身方法：如何不依赖药物实现有效减重？
• ·关于减肥时每日所需摄取的卡路里和热量咨询
• ·不爱运动却吃得少却易胖，如何有效减肥？
• ·我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办？
• ·如何克服减肥过程中的困难并坚持下来？
• ·身高163cm体重80kg，如何快速有效减肥40斤？
• ·产后肥胖如何有效瘦身？寻求瘦身的解决方法。
• ·瘦身内衣可以做到减脂肪吗
• ·胳膊后背肥胖如何有效减肥，考虑遗传因素？
• ·骨折 有排尿困难 身体肥胖
• ·身高1米7，体重95公斤，如何有效减肥？
• ·请问160CM身高的标准体重应该是多少呢？
• ·痛风病人饮食禁忌有哪些？阿姨患病郁闷求助
• ·减肥晚餐可以吃全麦三明治吗
• ·青春期女孩求快速健康减肥方法，15天瘦3~5KG，日常习惯与身体状况分析